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This year’s Lift Bridge 10K in Hamilton has produced co-winners of CMA Athlete of the Month for September.  Liz Schad (L) and Elizabeth Waywell set new CMA 10K road bests of 44:19 and 41:08 in the W65 and W60 categories, respectively. Both of these performances age-grade above 94%. Elizabeth set new 8k and 5 mile bests of 32:52 and 33:02 en route to her 10k victory. Liz also set new 8k and 5 mile bests of 34:57 and 35:08.

An honourable mention also goes out to M90 Canio Polosa for his CMA road best in the 5k at Jordan’s Run the Runway in London. Canio, the CMA’s oldest member at 92, completed the race in a humbling 37:41.

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Athlète du mois de septembre

À l’issue du 10 km Lift Bridge de cette année à Hamilton, deux personnes se partagent le titre d’athlète du mois de septembre de Vétérans canadiens en athlétisme (la CMA). Elizabeth Waywell et Liz Schad ont établi de nouvelles meilleures performances sur route de la CMA au 10 km, soit 41:08 et 44:19 chez les femmes de 60 à 64 ans et de 65 à 69 ans, respectivement. Rajustées en fonction de l’âge, ces deux performances dépassent 94 %. Lors de sa victoire au 10 km, Elizabeth a également établi des nouvelles meilleures performances sur route au 8 km et au 5 milles avec des chronos de 32:52 et 33:02. Liz a fait de même en réalisant des chronos de 34:57 et 35:08 à ces deux distances.

Soulignons en outre la mention honorable attribuée à Canio Polosa pour sa meilleure performance sur route de la CMA au 5 km chez les hommes de 90 à 94 ans, lors de la course Jordan’s Run the Runway à London. Canio, qui à 92 ans est le doyen de la CMA, a réalisé un chrono de 37:41. De quoi nous rendre modestes!

Athlete of the month – August

There were many excellent performances in August by Canadian Masters athletes across a variety of events. Athlete of the Month honours are being given to co-winners, one of whom is Karla Del Grande. Karla broke her tenth world record at the Athletics Ontario Masters Championships in Toronto, this time in the W65 300m hurdles with a time of 54 seconds flat.

David Guss has also been named co-winner of Athlete of the Month for his five CMA record-breaking performances in August. David (M60) ran a 4:54.90 mile in Kelowna, then a 4:34.59 1500m the next day in Surrey. He returned to Surrey two weeks later to compete in the BC Masters Championships and broke records in the 3000m (9:52.30), the 2000m steeplechase (7:08.81), and the 4x800m. David anchored the relay team to a time of 10:37.46.

Athlètes du mois d’août

Nombre d’excellentes performances ont marqué le mois d’août chez les Vétérans canadiens en athlétisme (la CMA). Deux personnes ont ainsi mérité le titre d’athlète du mois, dont Karla Del Grande. Karla a battu son dixième record du monde aux championnats vétérans d’Athletics Ontario à Toronto, cette fois au 300 m haies chez les femmes de 65 à 69 ans, avec un chrono de 54 secondes pile.

David Guss est lui aussi nommé athlète du mois pour avoir battu cinq records de la CMA au mois d’août. David, qui appartient au groupe des hommes de 60 à 64 ans, a réalisé 4:54.90 au mille à Kelowna, puis 4:34.59 au 1500 m le lendemain à Surrey. De retour à Surrey deux semaines plus tard pour disputer les championnats vétérans de la Colombie-Britannique, il a battu des records au 3000 m (9:52.30), au 2000 m steeple (7:08.81) et au 4 x 800 m. Dernier relayeur de l’équipe, David a amené celle-ci à un chrono de 10:37.46.

Karla Photo – Dan Slovitt

One of Canada’s best masters race walkers, Johanna Flipsen of Alberta, has been selected as the Canadian Masters Athlete of the Month for July.  She set the W65 1500m race walk record at the Edmonton Columbians Track Classic in Edmonton on July 3 with a time of 8:26.57.  The age-grading of this performance is 86.6%.

On July 10, she set the 3000m record en route in a 5000m race walk at the Foote Field Open, also in Edmonton, with a time of 18:02.06.  She then improved her 3000m record in the CALTHF Open in Calgary on July 23 with a time of 17:47.42.

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Athlète du mois de juillet

Johanna Flipsen, de l’Alberta, qui compte parmi les meilleurs vétérans de marche athlétique du Canada, est notre athlète du mois de juillet. Elle a établi le record du 1500 m marche chez les femmes de 65 à 69 ans lors de l’Edmonton Columbians Track Classic, à Edmonton, le 3 juillet. Son temps de 8:26.57 correspond à une performance rajustée en fonction de l’âge de 86,6 %. Le 10 juillet, elle a établi le record du 3000 m en disputant le 5000 m marche sur route au Foote Field Open, également à Edmonton, avec un chrono de 18:02.06. Elle a ensuite amélioré son record du 3000 m marche au CALTHF Open, à Calgary, le 23 juillet, en réalisant un temps de 17:47.42.

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Athlete of the Month – June

Monica Pomietlarz has been selected as the CMA Athlete of the Month in June for her high jump of 1.45m at the OAC Performance Trials Meet in Kelowna on June 12^th. Her jump was an age-graded performance of 99.3% for a W60 athlete. Monica is only two centimeters behind the W60 outdoor world record of 1.47m.

Athlète du mois de juin

Monica Pomietlarz a été choisie comme athlète du mois de juin de la CMA pour avoir réalisé un saut en hauteur de 1,45 m à la rencontre OAC Performance Trials de Kelowna le 12 juin dernier. Son saut correspond à une performance rajustée en fonction de l’âge de 99,3 % pour une athlète de 60 à 64 ans. Monica n’est qu’à deux centimètres du record du monde en plein air de ce groupe d’âge, soit 1,47 m.